2022 October 20 1 min read

Joghurtos zabpelyhes gyümölcssaláta reggelire

Elkészítés:

• Az epret mossuk meg és vágjuk apró kockákra, az áfonyát is mossuk meg, majd csepegtessük le róla a vizet.

Készítsünk elő 2 nagyobb poharat.

• Rakjuk bele rétegezve a gyümölcsöket, a joghurtot, a zabpelyhet, és minden joghurtszintet locsoljunk meg mézzel. A tetejére gyümölcs kerüljön. Fogyasztásig tároljuk a hűtőben!

Hozzávalók:

• 100g Eper

• 100 g Áfonya

• 500 ml Joghurt

• 30 dkg zabpehely

• Méz

Elkészítési idő: 10 perc, 2 főre